Lavt selvværd

I sociale relationer kan lavt selvværd betyde, at det er svært at føle sig værdifuld og inkluderet i fællesskabet med andre. Man kan reagere med nervøsitet, aggressivitet og angst i sociale situationer, da lavt selvværd kan medføre en sårbarhed.

Selvværdsproblemerne kan omvendt også føre til en overdreven tilpasning, hvor man forsøger at gøre sig fortjent til andres accept, og derfor sætter andres behov før egne.​

Behandling

Behandling af lavt selvværd har til formål at skabe en forståelse for, hvordan det har udviklet sig, og hvad der fastholder det.​ Med psykoterapi bliver det muligt at nuancere synet på sig selv og kende sine styrker og svagheder for derved at kunne indgå i et bedre samspil med andre.

Nedenfor fremgår hvilke psykologer, der tilbyder behandling af lavt selvværd.